Klasická masáž chrbta

Masáž nie je prepych, ale potreba

Účinná masáž by mala trvať aspoň trištvrte hodiny. Masáže medom či čokoládou neublížia, ale od bolesti nepomôžu. Najkvalitnejšia je klasická. Stuhnutý krk, deformácia krčnej chrbtice, bolesť v krížoch, to je len zlomok problémov, ktoré ľudí ženú z ordinácií lekárov do rúk masérov.

Najkvalitnejšia je vtedy klasická manuálna masáž, pri ktorej dobrý masér vyhmatá bolestivé spazmatické miesta.